द आर्ट अफ लिभिङद्धारा कैदीबन्दीलाई योग ध्यान र ज्ञानसम्बन्धी निशुल्क तालिम

पोखरा ५ फागुन
द आर्ट अफ लिभिङ गण्डकी प्रदेशको आयोजनामा कास्की कारागारका कैदीबन्दीलाई योग, ध्यान र ज्ञानसम्बन्धी ‘प्रिजेन्ट स्मार्ट’ ८ दिने तालिम प्रदान गरिएको छ ।
तालिमको समापन समारोहमा प्रमुख जिल्ला अधिकारी भरतमणि पाण्डेले जान अन्जानमा मानिसले रीस आवेगमा आएर विभिन्न अपराध कर्म गर्ने जनाउँदै कैद भुक्तान पछिको जीवनलाई सुन्दर र सफल बनाउन योग ध्यान र ज्ञानले सहयोग पुग्ने बताउनुभयो । उहाँले विगतका गल्तीलाई प्रायश्चित गर्दै कारागार जीवनपछि सत्कर्मबाट सकारात्मक जीवनशैलीतर्फ अग्रसर गराउने यस्ता तालिम उपयोगी हुने विश्वास व्यक्त गर्नुभयो ।
जेलर राजेन्द्र शर्माले कारागारमा रहेका बन्दीहरूको मानसिक स्वास्थ्य, आत्मबल वृद्धि र पुनः सामाजिक पुनस्र्थापनाका लागि तालिम निकै फलदायी रहेको बताउनुभयो उहाँले भन्नुभयो, “म पनि तालिममा सहभागि थिएँ, निकै उपयोगि लाग्यो साथै बन्दीहरुबाट पनि निकै सकारात्मक प्रतिक्रिया आयो ।” उहाँले आगामी दिनमा थप बन्दीहरुका लागि पनि यस्ता तालिम निरन्तरताको खाँचो रहेको बताउनुभयो। उहाँका अनुसार तीन वटा ब्लकमा रहेका ३५० जनालाई तालिम प्रदान गरिएको थियो भने हाल कारागारमा ७७९ जना बन्दी रहेका छन्, जसमा ४९ जना महिला र २ जना नाबालक छन् ।
तालिममा स्वामी ब्रह्माचार्य श्री चैतन्य, आर्ट अफ लिभिङ गण्डकी प्रदेशका प्रमुख सौमाया गुरुङ भट्टराई, प्रशिक्षक सागर पौडेल, डा. रञ्जन लामिछाने र हेमचन्द्र गुरुङले प्रशिक्षण दिनुभएको थियो । योग, ध्यान, शारीरिक तथा मानसिक शान्ति प्राप्त गर्ने उपाय, आत्मचिन्तन, सकारात्मक सोच र दैनिक जीवनलाई अनुशासित बनाउने तरिकाहरूबारे प्रशिक्षण प्रदान गरिएको थियो ।
तालिममा सहभागी बन्दीहरूले कार्यक्रम निकै उपयोगी रहेको अनुभव सुनाएका थिए । ध्यान तथा योगले मानसिक तनाव कम गर्न सहयोग पु¥याएको र विगत विर्सेर गल्तिको प्रायश्चित गर्दै आत्मसंयम र आत्मबोधलाई जागृत गराएर भविष्यमा सुधारिएको जीवन बिताउने प्रेरणा मिलेको भनाइ बन्दिहरुको थियो ।
संस्थाका गण्डकी प्रदेश प्रमुख सौमाया गुरुङले संस्थाको उद्देश्य मानव जीवनलाई तनावमुक्त, सकारात्मक र सुखमय बनाउने रहेको बताउनुभयो । उहाँले भन्नुभयो, “योग, ध्यान तथा आध्यात्मिक ज्ञानको माध्यमबाट व्यक्तिलाई मानसिक तथा शारीरिक रूपमा स्वस्थ बनाउने लक्ष्य सहित ८ दिनको विशेष कोर्ष मार्फत तालिम प्रदान गरिएको हो ।” उहाँले विगतका कमजोरीहरूलाई सुधार्दै, वर्तमानलाई अनुशासित बनाउँदै र भविष्यलाई सत्मार्गमा डोर्याउने प्रेरणा दिन तालिम केन्द्रित रहेको जानकारी दिनुभयो ।

आर्ट अफ लिभिङ गण्डकी प्रदेश संयोजक नरेश भट्टराईले तालिममा सक्रिय सहभागिता जनाउने कैदीबन्दी र कारागार व्यवस्थापनलाई धन्यवाद दिनुभएको थियो । बन्दीहरुको शारीरिक, मानसिक र भावनात्मक स्तरमा सुधार ल्याउनुका साथै सकारात्मक परिवर्तनको आधार तयार गर्न तालिम सफल भएको उहाँको भनाइ थियो । .उहाँले कारागारका बन्दी, सुधारकेन्द्र, विद्यालयहरुमा यस्ता तालिम संस्थाले प्रदान गर्दै आएको जानकारी दिनुभयो ।